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アロママッサージでアロマセラピーの醍醐味を

アロママッサージでアロマセラピーの醍醐味を

心身ともにリラックスさせてくれる「アロマセラピー」は、1990年代前半頃から広まり始めて、今では若い女性を中心に文化としてしっかりと定着した感じです。
しかし、その方で「興味はあるけど、試したことはない」という方もたくさんいるようです。
それは、楽しみ方や言葉の意味が漠然としていることが関係していのかも知れません。

アロマセラピーは、「アロマ」と「セラピー」を掛け合わせた造語で、植物の持つ香りや成分を利用して、リラックスしたり健康維持に役立てたりすることです。
仕事のストレス・職場の人間関係・家事や育児など、女性の社会進出に伴いストレスを感じることが多くなっています。
ですから、そんなストレスにさらされる機会の多い女性に方にはおすすめといえるのです。

アロマセラピーのひとつの醍醐味ともいえるのが「アロママッサージ」です。
心地よい香りとマッサージにより、1日の疲れを忘れさせてくれますしストレスを解消してくれます。

アロママッサージは、自宅で簡単に行なうこともできますが、エステなどで本格的な体験するのも良いでしょう。


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