アロマテラピーについて - 那覇市 出張アロママッサージ「アロマリライフ」

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アロマテラピーについて

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こんばんわ(^ ^)アロマリライフ佐渡山でございます。本日はアロマテラピーについてご説明致します。
香りと脳には深い関係があるため、精油の香りを嗅ぐだけで充分な効果が期待できます。嗅覚で感じ取った香りは、脳の大脳辺縁系という部分に直接伝わります。人間の五感【見る・触れる・嗅ぐ・味わう・聴く】のうち、脳に情報がダイレクトに伝わるのは『嗅覚』だけです。大脳辺縁系というのは食欲や性欲、快・不快といった人間の本能の部分なのです。そのため香りというのは、そのときの感情や本能に強い刺激を与え、気分をよくしたり、リラックスさせたり、興奮させたり、元気づけたり、と直接心や体に作用するのです。アロマテラピーはこの作用を利用し、精油の香りを脳へ直接働きかけます。また、大脳辺縁系というのは視床下部にも作用し、自律神経を調節しています。肩こり・腰痛・だるさなどの体調不良、蕁麻疹やアトピーなどの皮膚疾患、わけもなくさみしくなったり何もする気になれないなどのメンタル面といった自律神経の乱れからおこるさまざまな症状は、自律神経をきちんと整えることで改善しますので、その方法のひとつとしてアロマテラピーが注目されてい
ます。男性でも女性でもお気軽にアロママッサージでリラックスしましょう(^o^)


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